自分に取り柄のないと思ってるピッチャー必見！

こんにちわ

突然ですが、

あなたはチームの中で

投手人の中で

他の人とは違う強みを

持っていますか？

このブログは

自分に取り柄のないと思ってる人

の力になればと思い

書いています。

これを読めば

あなたの野球生活にいい変化が

逆に

読まなければ

良くも悪くも

何も変わることはありません。

僕は中学軟式の時は

ストレートも速い方で

ガンガン押していくタイプ

でした。

しかし、

高校野球を始めてすぐ、

周りには自分より速い

ストレートを投げる人が

たくさんいました。

速い球は

急に投げれるようには

なりません。

そこで他の投手と

差別化を図るため

僕は

変化球を磨きました。

僕の分岐点はここでした。

しかし、

投手は

どうしても速い球を

投げれる投手に

こだわってしまいます。

だか、球はすぐには

速くならない。

でも、時間は待ってくれない。

変化球なら

自分に合った

変化球があればすぐに投げれる

それに試合で

変化球の割合が

6割近くいく投手は

そんなにいない。

経験的に

初球から

変化球を投げれば打者は

大体手を出してきて

球数少なく

3アウトとることができる。

1イニング3球で

終わる試合が何回もありました。

実際に

僕が高校になって

練習しまくった

変化球は三種類です。

1、ドロップカーブ

2、スライダー

3、チェンジアップ

この三種はすごくおススメします。

この中でも

とくにカーブはすごく練習しました。 

取り柄がなかった僕が

投手陣10人以上いる中から

メンバー入りできたのも

カーブ

のおかげと言っても

全然過言ではありません。

というか、

監督からお前は

他とは違うカーブを投げるし、

他の投手とタイプが違うから

メンバーに入れたと

言われました。

このように取り柄がなくても、

他と違う武器１つを

すごく磨けば、

監督からの評価、

試合結果、内容が

すごく変わってきます。

これを読んで

あなたの野球人生が

さらによくなること

願ってます。

以上でお話を終わります。

ありがとうございました。

変化球に悩んでいる人必見❗️これを読んで変化球の精度UPその4

前回に続き、変化球の精度UPその4です。

変化球の精度上げたい人必見！

これを読むことによって

あなたの野球生活の

何かいいヒントになればと思います。

やらなければ成長はありません。

さて、

今回までの

変化球の精度UPは

リリースポイントを

前にする練習

バッティングピッチャー

をする理由

シャドーピッチング

について話してきました。

そして、今回のその4では

腰の開きについてです。

野球は反動を使うスポーツです。

ひねって力をためて、

一気に解放させる。

これが基本です。

腰の開きとは

主に、後ろ腰のことを指します。

右投げなら右腰。

腰の開きが早いとは

上半身と下半身の

タイミングで決まります。

例えば、

足が接地するタイミング

での腰の位置です。

開かない人は、この時点でも

まだ腰は開いてません。

一方、

開きが早い人はこの時点で

すでに腰が開き始めてます。

では、なぜ

腰の開きが

早くなるとダメなのか？

それは

シュート回転、

バッターから見やすい、

キレ、スピードの低下、

肩肘腰の怪我

など、

多くのデメリットが生じます。

開きを抑えるためには

どのようにすればいいのか

それは

アウトエッジ

です。

実際

多くのプロ野球選手の投手が

アウトエッジを

並走運動の時に

意識しています。

並走運動は、

腰の回転運動を

加速するための

勢いをつける役割があります。

だが、

その時、ズルズル回転を

始めては意味ありません。

アウトエッジは、

並走運動の時に

腰の回転を抑える

作用があります。

次に

グローブを意識することで

開きを我慢する

意識づけを

することができます。

グローブの腕を

平行くらいの高さを

キープして

ギリギリまで上げ続けて

投げてみてください。

この二つを

意識すればかなりの効果が

出ると思います。

実際、

この二つで

僕自身かなりの

変化がありました。

今回はこれで以上です。

ありがとうございました。

変化球に悩んでいる人必見❗️これを読んで変化球の精度UPその3

今回も変化球の精度UPその3の内容です！

前回までのブログは

読んでいただけましたか？

読む前のあなた

読んだ後のあなた

何か変化はありましか？

まだ見られないかもしれません。

ただ一つ言えること

あなたが行動し

自分自身に変化を求めたことです！

実は

これが一番大切なことだと

僕は考えています。

やらなくて後悔

知らなくて後悔

僕を数多くありました。

しかし、これ。読んでいるあなたにはまだ

チャンスがある！

あなたが毎日練習しているのはなぜですか？

あなた自身の中にある

夢のためですよね？

人は夢があることで頑張れ、夢があることで大きく変化することができます！

友達が遊んでいる中、きつい練習に打ち込む

その理由をもう一度考えてみてください！

夢があるかですよね？

その夢を夢のまま終わらしてもいいんですか？

僕は是非夢を叶えてもらいと思っています！

だからこそ、今からお伝えする内容を

あなた自身で行動に移してみてください！

では、内容をお伝えします！

それは前回までは全体練習の時の練習法でしたが、今回は家でできるトレーニング方法です。

それはシャドーピッチングです！

これは変化球ももちろんですが投球全てにおいて大事になってきます！

それはなぜなのか？

試合中、

変化球の精度を上げたいあなたは

変化球のことをすごく意識するはずです。

そのとき、

ピッチングフォームが定まっていないと変化球のことだけに専念して意識することはできません。

人は多くのことを意識して何かしてもいい結果は出ません。

だからこそ、変化球に100%意識を持っていくためにピッチングフォームを安定させる必要があります。

さらに、

ストレートを投げるとき、

変化球を投げるとき、

ピッチングフォームが変わってはいくらいい変化球でも、バッターには通用しません。

そこで家でシャードピッチングです。

用意するものは

体が映る鏡か、

もしくは窓ガラスなど、

とにかく、全身が映るもの

それとタオルです。

そして自分のピッチングフォームのチェック(リリースポイントやストレートと変化球の腕の振りなど)をしながらやることです。

自分の投球をフォーム見ることで自分の思っていたピッチングフォームのズレにも気づくことができ、意識しなければいけないところがわかってきます。

今回の内容はこれで以上です。

ここまで読んでくれてありがとうございます。

さて、

いつからやりますか？

ピッチングフォームばっかりは短期間でどうにかなる問題ではないので継続が必要です。

それをやり始める時期が早ければ早いほど、

あなたの

夢に近づくのも早いと思います！

変化球に悩んでいる人必見❗️これを読んで変化球の精度UPその2

今回は変化球の精度UPその2です。

変化球の精度をもっと上げたい人必見❗️

これを読むことによって

あなたの野球生活は

より楽しくなります！

そして、あなたの夢

をつかんでほしい！

変化球が曲がらない、曲がりが早い、キレがないとどうなるのか？

言うまでもなく、簡単に打者に合わせられ打たれる。

では、あなたはなぜ？

変化球の精度を上げたいのか？

エースになりたいから？

勝利を掴み取りたいから？

それとも、試合で活躍したいから？

あなたが毎日練習しているのは

夢を叶える為

だと思います！

しかし、その努力が水の泡になってしまう。

あなたはそれでも良いですか？

よくないですよね？

だからこそ、今から言うことを実践してみてください。

今回の内容はリリースポイントと脱力を意識して、バッティングピッチャーをとにかくすると言うことです！

これだけです！

これは元ドラフト1位の投手から教わりました。

バッティングピッチャーのいいところは

何度でも

自分の試したいことを

打者に試せることです！

例えば、今曲がりが早かったなと思ったら次は極端におくらせてみる。

いろんな変化球を投げてみるなど様々です。

たしかに、キャッチボールでもできますが、打者が立ってる立ってないでかなり感覚が変わってきます！

そして、以外にバッティングピッチャーを自らやる人はそんなにいません。

そこで今回、元ドラフト1位投手がおススメしている変化球練習法を知ったあなたは

明日からバッティングピッチャーをやらない選択肢はありません！

あなたが夢を掴むか

掴まないか

それは

あなたの行動で変わってきます！

今回は以上になります！

変化球に悩んでいる人必見❗️これを読んで変化球の精度UPその1

このブログは変化球に悩んでいる人必見となっています❗️

これをすることによって

あなたの変化球の精度は上がり

そして、好投手として

チームにも

試合にも

貢献することができます❗️

逆に

これをしないことによって

どうなるのか？

あなたは現状維持のまま。

何を変わらず中学野球、高校野球を

終えてしまうことになります。

僕はそうなって欲しくない！

そのように思いながら

このブログを書いてます。

あなたは

今の自分に満足していますか？

昨日までの練習

今日の練習

明日の練習

なぜ？

毎日のように練習をしていますか？

夢があるから

ではないでしょうか？

それを叶えるために毎日練習していると思います。

この文を読んでくれてる

あなたの夢ってなんですか？

大会で優勝ですか？

チームのエースになることですか？

仲間と勝利を掴むことですか？

関わってきた人への恩返しですか？

何かしら目的があり、

その目的が

あなたの夢になっています

その夢を

叶えるために❗️

毎日きつい練習をしていると思います。

あなたはどんな時に練習した甲斐あったと思いますか？ 

試合で活躍した時

だと思います！

しかし、全選手が試合で活躍できるわけではありません。

僕も結果が出ず、

苦しいときがありました。

これを読んでいるあなたには苦しんで欲しくはない。

だからこそ！

今からお伝えすることを

是非、実践してほしいと思います。

では❗️

変化球で悩んでいる人必見❗️

その内容は❗️

ボールのリリースポイントを前におく❗️そして、力まない❗️

です。

これが一番大事です！

変化球の精度が低い人には

どうしても

ボールを曲げようとしすぎて

力んでしまう人や

リリースポイントが早い人がいます。

力きんでしまうと

リリースの時に最大限の力をボールに伝えることができません。

リリースポイントが早いと

余計な空気抵抗を受けてボールの曲がりが早くなります。

曲がり幅が多くて簡単に合わせられる

よくありがちなパターンです！

だから、こそこの二つのことを治す必要があります。

難しくはありません。

普段のキャッチボールから脱力とリリースポイントを前にすることを意識するだけで精度は変わってきます。

特に遠投がおススメです❗️

ちょっとした意識ですごい変化が短期間で現れることがあります！

あなたが活躍することによって

あなたが想う夢に一歩ずつ近づいていきます！

あなたの

夢を叶えてください！

今回の内容は以上です！

さて！

ここまで読んでくださった

そこのあなた！

いつからやります？

時間は待ってくれません！

あなたの一つの意識で

結果が変わるのであれば

やるべきです！

やるか

やらないかは

あなた次第です！